ライフヒーリングの道のりは長い。

自分が初めてオラクルカードを手にしたのは約10年ほど前ですが、その前から人生を癒すことに着手したこと、また、最愛の祖母が亡くなったことで、自分が踏み込むまいとしていた超能力的な範囲を解禁することをどこかで決意し、自分で死んだばあちゃんと話をする、他人の口なんか通しても信用できないから。と決意したのもその頃だったりします。
誰しもそうだと思いますが、まず最も根深かったのは家族に関する問題でした。誰しも、両親からの影響を一度断ち切る必要があります。私はこの時期に行いました。何年もかかりましたが、きちんと成功しました。また、両親の影響とはつまり、両方の家系の中に脈々と未解決のまま託されてきた問題でもありますから、これがなかなか根深いのです。もちろん全部なんか解決はしませんが、ある程度、自分に託された部分は切り開けたなというのが今の状態です。

そして次のステージが、今住んでいるこの国へ移ってきての様々なことでした。
私は新参者なので、この国についてのことはまだまだ分かりませんが、今強く感じている己のライフヒーリングの箇所は、自分の国に関すること、そしてジェンダーに関することです。
生まれた国を離れて6年目、もうすぐ7年。やっと正式な滞在許可証が手に入り、ここにいてもいいんだ……と心が安心して、落ち着いてきたのだと思います。
安心して初めて、心の傷は解放されます。私の場合はここへ来てようやく、日本にいる間に受け続けてきたダメージや奥底で感じ続けてきた大きな感情が、どんどん浮上してくるようになりました。そしてこのダメージには、ジェンダーの問題が非常に根深く関わっている、ということにも気づきました。

これには今、やっと気づいたところです。だから、まだ全然解決も何も、そもそもどこから…というのも分かりません。ただ、どのような規模でなのか、私個人が幸せになれば済む話なのかというと…。いいえ、違うのではないでしょうか。
…そこまでしか分かっていません。だから、今は何も詳しくお話できないのです。
ただ、重大な感情や傷というものは、そこから完全に離れることができてからでないと浮上すらしてこれない、というのだけは、また改めて実感として強く感じている部分です。まだ傷の浮上は終わっていないと思うので、これから、まだ進めていくべきことのようです。

現場にいるままで全てを変えて解決するなんて、できません。無理なのです。そこにいる以上、なるべく現状を肯定し、否定要素を退け、それがたとえ愚かな選択であろうとも維持を正義を信じてそこに適応しようとするのが人間です。何かがおかしいと感じる本心を差し置いてでも改革を避けようとするのは、非常に多くの人の当たり前の心理だと思います。(だからこそ、切り開くためのインディゴが存在するのですが、同時にそれがどれほど困難なことであるかも、常に痛いほど思い知らされます。…一人でも多く、励まし合える人が増えたら、と思います。WHRの会活動も、その目的が含まれています。)
物理的にも心理的にも、距離を置くことができて、もう追ってこない、安心だ…と思えて初めて、どれほどそれが恐ろしかったかを理解する。
よくあること、では済ませられない、とても重要なことだと思います。

🌙

ガスボイラーと私

2018.02.08 21:38|日記。
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ガス修理屋さんがくる前日のゆきこさんの固い決意をご覧ください。(無事入れました)



先月末にチェコに戻ってから1週間後、またしてもガスボイラーが壊れました。
もう、笑ってしまった。。
9月にひどい目にあったのでもはや動じることもなく、淡々と進めましたが、9月の苦難があったおかげで良い業者さんも見つけることができていたのでまた彼に来てもらったら、なんと9月に故障して取り替えた部品がまた壊れているとのこと。
保証期間内なので無償で新しいものを取り付けるといって、その二日後にやっとまた新しいものがついて、再びボイラーは動くようになり、真冬に暖房なしで放り出されることもなくなんとかなりました。

で、直った後、なんでボイラーまた壊れたんだろ。と考えてました。自分と外界とは常に何らかの理由でリンクするからです。
何に同調したんだろ。何がボイラーをそうさせたのだろうなと。
(自分が全部の理由だとはもちろん考えていませんが、何かしらの学びがあるだろうと考える、いつものやつです。)
うちのボイラーは、設置してから8年目。去年4月に大規模に水漏れが起こり、中身をほとんど総入れ替えしました。なので、ほぼ新品と言えるような状態でした。しかし半年後の9月にメインコンピュータのような箇所が故障した。そこを取り替えた、それがまた壊れたのです。全体の調律がうまくいっていない、まだ新しい体に馴染んでいない…。外側は今までと一緒だけれど、中身はまったく新しくなった自分自身に、機械の動きがちょっとまだうまくついていけてない。けれど、そこさえ直れば他はまったく問題ない……。という感じなのかな…と、
そこまで考えて、ハッと「え、今の私自身じゃん」と気付きました。そして笑いました。。

何かで書いた気がしますが、2017年は私にとって「明るい地獄」でした。
地獄の原因が分かっているので、今は耐えるしかないと分かっていました。耐える時間は楽ではありませんでしたし、どうしてこんな目に?と思うことだってあったけれど、根本的には全ては快方にしか向かっておらず、全ては根治へと向かっていると、すべての経験が物語っていたので、私は笑っていられました。だから「明るい地獄」だったのです。
そしてそれは今思えば、外見ややっていること、仕事内容などの「外殻」はすべて同じなまま、中味の方向性が今までの生き方や捉え方からは完全に180度真逆の方向、つまり、完全に「前」を向いた生き方へと変更したということだったのです。
過去の迷いや未練などを振り切らなければ前に進めないと、去年の全ては示しており、私は喜んで過去を捨てると宣言し、その通りに一歩ずつ前へと歩み続けました。そして2018年はしょっぱなから、素晴らしい機会に恵まれました。私はこれまで苦難や苦労という数多の経験のおかげで、センサーが磨かれ、何をすべきか、何を誰にどう伝えるべきか、もう間違えることはあまりないだろうと分かりました。それを喜びを持って、かつ淡々と実行し続けていっているのが今です。
それは、自己否定や自分への疑念を捨てない、今までの暮らし方とは全く別のものです。方向性が変わったとかいうのではなく、もはや、全く新しい自分と言ってもよいレベルのものだったのです。同じ部品を、ただ新品に取り替えた。ただし私という存在は変わりません。ですから、中味のほとんどを新品と総とっかえしたガスボイラーと、同じような状態だったのです。

ボイラーの寿命は15年ほどだそうで、このボイラーがどうなるにせよ、次の故障が起きたら買い換える、と大家さんは言っています。それは数年後かもしれないし、早ければ数ヶ月後かもしれない。まだ誰にも分かりません。いずれにせよ、ひとしきりしたらこのボイラーは、過去自分がこうであったことの痕跡も残さずに、人の目には「その部屋のボイラー」というだけの隠れた存在がまったく新しく変わったという状態になるのでしょう。
ボイラーは、人間で言えば…。情熱の泉。愛の涌き出でるところ。動力源。体を動かす熱源。エネルギー。そんなイメージでしょうか。家をめぐる水を暖め、それによってセントラルヒーティングシステムの家の中をあたため、また蛇口から出るお湯を作ります。部屋が暖まれば、寒くて固まっていた体は動きます。全てが命をもち、動くことができます。好きなもの、大切な気持ち、インスピレーション、己を突き動かすものを知りそれに素直に動くこと。ご飯を食べるのもお風呂に入るのも仕事をするのも友達に会うのも、全部同じ原理です。理性や計算は、この足元にも及びません。…私の持論ですが!

今、自分の人生もそのような状態です。
愛が私の血を暖め、与えられた学びは花となって開き始めました。
不思議な気持ちです。
ボイラーの行く末と、私の成り行きを引き続き見守りたいと思います。:-)

明けましておめでとうございます!

2018.01.04 19:05|日記。
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あけましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い致します。
私は約5年ぶりの日本の実家でのお正月を過ごし、環境の違いに衝撃を受けつつ、母の手作りおせちフルセットを久々に味わいつつ、順調に体重を増やしつつ(?)、週末の本業の方でのパフォーマンスイベントに向けてごりごり内面を練っておるところです。

年明けから、来週のイベントのご連絡の方もしたり頂いたりしてまして、いよいよだなという感じです。
金、土とも当初の予定通りの内容で開催が決まりました。お申し込みの方には順次ご案内しております。
まだまだ空席ありますので、ぜひご参加いただけましたら幸いです…!


さてイベントに向けて、私も年間リーディングをしてみました。
ふふ……女神さまで……そして内容この通り。

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ふふっ……!てなる内容なんですが(個人的に)、
そういえば、さっそくDIANAさん出てますね。(笑)
この通りになれるように今年も頑張りたいです。

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つづいてマンスリーも女神さんでしてみた。
いや〜〜〜〜出たね!一年の間でもそうそう出ないでおなじみ、どかーんと変化のKALIさん!(KALIの解説回ってありましたっけ?まだ?)
まあ、そんな予感と実際そんな感じがもうビシビシとしている年始ですよ。未知って感じだよね。なんかもう何も守るもんないから何でも来いや……!てなってます。根が格闘家なので。(久々にあったまりこふがインド占星術してくれて、そう言ってました。笑)

来いやーー!な2018年、今年もみなさんにとって最高の年になりますように!
私ですか!?私はサイコーですよおぉ!!!うおおおお!!!←

というわけで今年も燃えています。よろしくお願いします♪🌙

メリークリスマス!

2017.12.25 02:55|日記。


昨日投稿したものです!
メリークリスマス♪

私は無事、日本に着きましたが、日本の冬が久しぶりすぎてしばらくカルチャーショックを受けてました。(まだ受けてます。笑)
セントラルヒーティングに慣れてしまっていたため、朝服を着る時に服が冷たいのでうわっ!てなりました…。そういえばそうだった…。

1月のイベントですが、とりあえず無事当初の予定通りの講座&WS開催が決まりました。
まだまだご参加受け付けておりますので、奮っておいでくださいませ…!
今回はやはり個人予約を受ける時間が取れなさそうです。また次回…!

あ、それと「ガチ勢向け」という単語に「私は…ガチじゃないから‥むしろ怠けてるから最近‥」てお問い合わせがあったのですが、むしろそういう方のために企画したつもりだったので…!伝わってなかった。。
私がガチすぎてそう思われてるのかもですが、オラクルカード大好きパワーの影響受けに行くぐらいのつもりで来ていただけたらちょうどよいと思います…!全然!
もちろん普段から乗り気な方も。。
お待ちしております! :-)

怒りってなんじゃらほい

やたら軽やかな書き出しで始まりましたが、今年の個人的テーマは「怒り」でした。
て書くとまた怖いんですけど、ぜんぜん、普通です。
感情の一つとして、怒りというのは至極真っ当なものだからです。

怒りを抱きにくい性格の人はいますが、この暴力の星とも言える地球に生まれた以上、怒りを一回も経験せずに死ぬ人間はいないはずです。
特にそれが、何かを愛するが故、誰か(勿論自分を含む)の尊厳を傷つけたことに対して怒る場合は、全く心配の必要はありません。

また、くだらない自尊心と、絶対に守らなくてはならない自尊心の2種類があります。まだこの二つの見分けがつかない人は、あまり怒るべきではないかもしれません。ただのヒステリーになってしまうのなら。でも、これは守らなければならないものだと確信しているなら、怒るべきなのです。それを抑えてはおかしなことになります。例えそれが話し合いの結果、自分が間違っていたと気づいたとしても最初に、それは違う!と直感したならば怒る方がよいです。間違ってたと分かった時点できちんと謝ればよいのです。誠意やまっすぐさは通じます。保身に走って謝らないのは、たいへん問題ですけども。

とはいえ、要するに怒りって、扱いに困るんですよね。
確信が持てない場合もそうですけど、特に天使やなんかが好きな繊細な私たちにとって、人が怒るのも嫌だけど、自分が怒るのも嫌だったりして。むしろ、人が怒るのは仕方ないけど自分だけはニコニコしてたい、と思ってる人もいるでしょう。それが例え偽りのニコニコだとしても、まだその方がマシだと固く信じている人もいるでしょう。優しさが故に。
これは適切な怒りだ、と明確に言える人は、あまり多くないのかもしれません。
でも、もしあなたがその段階に達しているのならば、主張することを始め、続けていきましょう。


2017年の個人的テーマだったことによって私自身、「怒り」に対する印象は非常に大きく変わりました。
自分が前に進むための、一つの混じり気なしのモチベーションとして機能することも多くあるのだと自覚しましたし、それが愛に基づいていることも確認できました。つまり、私の怒りは何か大切なもののために腹の底から湧き上がるタイプであって、自己保身のヒステリーで表面的に爆発するタイプの怒りではないということも分かりました。そしてだからこそ、発散や表現方法が必要であることも。それを適切に行えば、非常に健やかなエネルギー源であるということも。

コツは、いくら健やかといっても湧き立った瞬間は頭にもきてますので、適切に表現できる程度に冷めるまで少し待つこと、きちんと伝えられるところまで落ち着いたらなるべく率直に相手に伝える方法を考えること。対処すべき事態である場合はなぜ自分が怒っているのか、どう改善して欲しいのかその余地はあるのかないのか等を冷静に見極めてから、相手も自分も傷つけない適切な表現で伝えること。そして一切罪悪感を抱かないよう努力すること、です。

スポーツなどでの発散や芸術表現をする場合はほぼ待たなくて大丈夫です。何故なら芸術表現できるということは、その怒りは対処の必要な段階にはなく、元々も愛から生まれているからです。その場合は邪念が入る余地がないのでそのまま出しても大丈夫。それは純粋なエネルギーなので、誰も傷つけません。誰かを励ますことになる時もあるくらいです。



てわけでここからは、私が今年学んだり実践したりした「怒りを表現する、ということ」について書きたいと思います。例によって長いのでつらつらお読みください〜。何度も書いてて文章おかしいとこもあるかと思いますが、ま、手記ということで…。


・今の私の目標は「チェコ語で怒れるようになること」です。
私は元々、怒ることに嫌悪感があるため(理性を失ったヒステリーを見るのが昔から大の苦手だった)、怒る、というのは私にとってはものすごく労力がかかることですし、怒った後に大抵「自分も同じことを人にしていたらどうしよう」と自分を疑い怯える期間が入ってしまうことを考えると、実に割に合わない労力なんです。
とはいえ、相手にそれを伝えないと、自分のストレスは増えに増えに増え続け、相手はのうのうと暮らしてる。これはフェアじゃありません。相手には少なくとも、自分の行動によって怒っている人間がいることを知らせなければ(爽)。
というわけで、私の性格だと「適切に怒れる」レベルの豊富な語彙を身につけないと、この国で自分は健全には暮らしていけないだろうとつくづく実感したために重い腰を上げて先生を探し、天使が見つけてくれてやっと先月から、難しいこの言語を再び学び始めることができました。
適切に怒るためには、何かあった時にとっさにきちんと相手におかしいことを伝え、どうしてそうなったのかを相手から正確に聞き、これから何ができるのかと伝え合えないとですので。頑張ります…!( ´ ∀ ` )今の目標。。

・とはいえ、チェコ語ができるようになるまで待ってられない案件は日々湧いてくるわけで(もはや笑うよね)、その都度適切に不満をお伝えしたり、らちがあかん相手からはさっさと手を引いて他の関係者から話を根回してもらったり、これはちょっと我慢して待ってれば平和に終わるからとりあえず相手が謝って対処するまで眺めてようと見極めたりとあれこれしないとダメなんで、そういうものには英語で対処しています。個人主義もあってか遠回しの嫌がらせはほとんどない分(チェコ人同士ではだいぶあるみたいですが)、「察する」という機能はほとんどついてないので、話しててこいつは駄目だ会話にならんと思った瞬間に担当者を変えてもらう、など迅速な行動が求められます。ええ。これはたとえ私がチェコ語が出来たとしても同じだということは、チェコ人の大家さんがチェコ語で予約したガス修理屋が二件ともすっぽかしたことで立証されてますので(いやマジで今年どーなってんだ!!!)もう対応はとにかく早め早めに…。あと待ってても大抵連絡は来ない…。たまに連絡があっちからくるともう目を剥いて驚愕……、いやマジでなんて国だ!!!こんなだから金ねーんだよ!!!いえね、私の親友たちとかはさ、私と性格が合うぐらいだから連絡もマメなのでまず大丈夫なんですけど、社会生活において結構ね…。困るので。。
というわけで以上、言葉・コミュニケーション編でした。


・それと、言葉の外からやってくる「怒り」に関しては、絵を描いていました。ほぼ生命力として湧いてくるレベルのやつ。
実は、絵を描くという行為に「怒り」というエネルギーが直結することができるとは今まで生きてきて一度も思ったことがなかったため、ちょっと戸惑いましたし自分としても驚きでしたが、やってみると案外親和性が高いのです。というのは、「なぜ怒りを抱くか」というものは強烈で純粋なエネルギーであり、自己表現だからです。誰かにふっと言われた一言、みたいなことに後で突如ぐわっと怒りが湧いてきて、その勢いで紙に向かうんですが、カッとなってるわけではなく奥底からぶわぶわっとマグマのように湧いてくるため、絵を描きながらそのマグマが全て体と心から流れ出ていくのを見ているような感じです。
出切ったところでなんだか妙にスッキリして、なんで怒ってたのかはすっかり忘れてしまうんですが(本当に完全に忘れてしまうのがすごいところだ…)、興味深いのは、それを身近の信頼できる人たちに見せたとき、その絵をすごく気に入った人がいたことです。その人は若い人でしたし、その絵は表面的には怒っているようには全く見えませんでしたが、おそらく何か強いものを感じたようでした。その時に、あぁ、芸術って「昇華」だと言うけど本当だな、と思いました。自分自身、その絵を見て何か特定の嫌なことを思い出すというような次元の低い反応は一切生まれませんので、ちゃんと芸術になり得た、ということなのだと分かりました。
これは面白いです。絵を描く時に使えるものを、また一つ見出すことができました。
そのふつふつと湧いてくる強い感情は、それが怒りであれ喜びであれ無念であれ、純粋な「自分そのもの」であるからです。


・そしてもちろん、「皮膚」の問題、です。
今年最も大きかったものはこれですし、根本的にはこれが一番大きなものだと思います。わたしが体内で作り出してしまう矛盾を教えてくれるものでした。
ホメオパシーによって、体内に溜まっていた重金属がアレルギーの原因と知らされた時には本当にびっくりしました。一時的にさらに悪化し、とんでもない状態にまで行きましたが、今は落ち着いてきました。今も治療のプロセスにありますが、徐々に改善していってます。殻を破る、というテーマにもひと段落ついたのか、炎症が顔に出ることもなくなりました。
その学びの最大のものは「自分のペースで行動していないと、体は怒りを感じるのだ」ということでした。
炎症は基本的に全て「怒り」です。何に対してどのように怒る、というのにはいろいろありますが、私の場合は自分の意志の力が強すぎる分、意志と不安だけで体を無理やり働かせて作業しようとしがちなわけで、そうすると一気に発疹が出て腕や脚が血だらけになってしまったりそれが顔に出てしまってとてつもない目に遭い、さすがに凝りまして、とにかく自分の気持ちや体調に絶対無理をさせない、を心がけるようになりました。かなり慎重に、焦らずに進め、飽きたとか疲れたとか腹減ったとか思ったらなるべく即座に休憩し体のニーズを満たす努力をし、無理だと思ったらその日は終わりにする、といった、いわばとても普通のこと、を心がけました。
そうしたらこうして年の終わりには、ちゃんとわがままになれるように、なりました。
疲れた!もうやだ!と思ったら離脱する、なんか元気溜まってきた!と思ったらむくっと起き上がって作業に戻る。その流れが最も効率がよいですし、やりたいことがやれますし、自分が生きていて楽しい方法でもあるのです。体のペースやニーズも、きちんと叶えてあげることができます。それをするようになってから、私の皮膚は血を流さなくなりました。

こんな単純なことすら、今までの私には十分にはできませんでした。それはなぜかというと、私は自分を「こうだ」「こうあるべき」「普通はこうしてる、このぐらいはすべきだ」というように、全く意味不明の基準で縛りつけていたからです。それが失敗していることには、体の反応がなければ気づけませんでした。
しかしそれが間違いであると、体に教えてもらいました。私がわたしのペースやひらめき、行動効率がきちんとできていて、体に従えばちゃんと達成されるということを信頼すると、体は安らぎ、心はウキウキし、勝手にアイディアや進むべき方向、今とるべき正確なステップを思いつき、それを順当に踏めばそれらはちゃんと達成されました。焦りや決めつけはそれを破壊するだけでした。破壊されれば失望し、モチベーションと自己への信頼がごっそり損なわれます。大変な悪循環です。
人間は目に見えるトラブルが起きないと自分を改善しようとは思わないものです。私もそうです。今回はあまりにも皮膚が悪くなるという経験を経て、急いでやってしまおうと思った瞬間に私のペースは狂い、体はついていけないと感じていることがわかりました。
これも、違う形での「怒り」の学びでした。
体の声を今までよりずっと聞けるようになったのは、最も大きな収穫だったと思います。
これからもっと繊細に、敏感に、自分の感じているものを認め受け入れ、健やかに生きてゆきたいと思います。


そんなこんなで今年の
・人に伝えるべき怒り
・芸術表現に用いる怒り
・皮膚・体の怒り
の三つで一年てんやわんやしてる間に12月になりました…な…。なんかもう…すごい一年だった…。とにかく濃かったですし、とにかく言えるのは、自分の「感情」と、ものすごく、向き合わされた、そんな気がしました。
奇しくも夏に、書道家の先生に「君の絵は、感情なんだ」と言われて初めて、そうか、感情なんだ。って分かってからは、ずっと分からなかった私というものの鍵が初めて手に入ったような感じがしています。
「感情」が非常に優秀なセンサーであることは、オラクルカードでも「感情」「繊細さ」などのカードを通して語られている部分ですが、そのことを様々な角度から深く知ることとなりました。
一年がかりでド浄化させられて、これからまだやらなきゃいけない感じがしています。でも、なんかやっと「自分」という人生を歩けるようになってきたのかな、という感じがしてます。というのは、楽しいんです。生きてて。(笑)なんか、初めてかもな…て思うんですが、本当、表面だけ見たらすごい辛いのに、今、すごい純粋に楽しくて。
自分の力を恐れなくなって、自分のあり方の特徴を知って、そのあり方との共存を徐々にできるようになってきて、ちょっとバランス崩すと感情や体がすぐさま教えてくれて、ありがとう!繊細でよかった!って言いながらまた立ち上がる。
体の声と心の声は直結している、と実感しました。
体も心も、他ならぬ私自身でありながら、ちょっと別々の物質みたいなとこもあります。
こういうとこが面白いですよね…。

この「怒り」の年が、これからどんな風になっていくのか。自分でも、楽しみです。
でもこうして怒りというものを知ることができて、なんというか、また一つすごく深く豊かになれた年、だったという気が、実は、しているんです。より自分自身と深く繋がれた気がします。仲良くなれた気がするんです。
へへ。。
正直な声は、やはり良いものです。

来年もよろしくな!俺!

現場からは以上です!おやすみなさい🌙🦄🌙  ←ところで、絵文字ってどのぐらい表示されてるのでしょうね…?
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Yukiko(WHR)

Author:Yukiko(WHR)
誠心リーディングの会(WHR)を立ち上げ、オラクルカードリーディングセッションやティーチングセッション、オラクルカードリーディング基礎講座、エーテリアルクリスタルヒーリングを提供しています。
本職はイラストレーター&画家(ウェブ)。チェコ在住。

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